Brygga Helsehus - Trimsenter - I en vanskelig tid for alle, kan et lite avbrekk i hverdagen være godt. Oppfordrer dere å bli med på denne økta idag. Øvelsene kan gjøres lettere,
stol – Store norske leksikon
Tanker om planker
Trene bein: Øvelser for styrke og spenst - Maximsport.no
Trening, Styrkeøvelser | Kjappe øvelser for sterkere armer
DigitaltMuseum
Enkle styrkeøvelser hjemme - Trening
Slik gjør du markløft på riktig måte - Maximsport
De 8 beste tipsene for trening av rompe og lår hjemme - Trening.no