Diario emocional

En cada sesión el alumnado escribe en su diario emocional como ha sido su semana. Este diario es privado y se utiliza en cada sesión para controlar la evolución del alumnado. En él dibujamos y describimos actos comunicativos que han supuesto un reto que hemos tenido que controlar:

-¿Qué pasó?

-¿Cómo gestionaste la situación?

-¿Cómo te sentiste?

-¿Qué debes mejorar?

¿Sabes cómo me siento?

En esta ocasión, nuestro salón de actos es el escenario perfecto para hacer nuestras dinámicas grupales. El profesorado, Luis, Noemí y Manuela se convierten en actores y su papel es saber reconocer estados de ánimo y representar las situaciones que nos llevan a sentirnos así.

Percibimos, representamos, sentimos y actuamos. Es muy importante la percepción sensorial para poder conectar nuestro cerebro con nuestras emociones. De esta forma, el alumnado evitará situaciones conflictivas y aprenderá a gestionar mejor sus impulsos.

Toda acción tiene una reacción y antes de actuar debemos pensar. Pensamos con lógica cuando sentimos que somos capaces de controlar nuestras emociones.

APRENDEMOS A PERCIBIR LAS EMOCIONES

La profesora Noemí enseña al alumnado a cómo podemos percibir la emociones. Previamente, hemos hecho una exposición teórica de qué son las emociones, cuáles son las emociones básicas, cómo podemos percibirlas y cómo podemos reconocerlas y controlarlas.

Antes de empezar las sesiones, utilizamos nuestro medidor emocional situado justo en medio de la mesa de trabajo.

Tras la exposición, hacemos dinámicas de reconocimiento emocional en parejas.

Luis Dalí Gollo participa en las Olimpiadas de Filosofía 2019

Nuestro alumno Luis Dalí Gollo, de 2 de Bachillerato, ha sido seleccionado como finalista en la Olimpiada de Filosofía, en la modalidad de disertación. El pasado sábado se presentó a la final en la Universidad de Sevilla y no resultó ganador, pero ha vivido una interesante experiencia.